Comment réduire la fatigue oculaire et les maux de tête causés par l'écran OLED de l'iPhone XS et XS Max

L'écran OLED de l'iPhone XS et XS Max est le meilleur écran sur un smartphone à ce jour, mais il pourrait ne pas être bon pour vos yeux car pour certains utilisateurs, l'écran OLED provoque une fatigue oculaire et même des maux de tête lors de l'utilisation de l'iPhone XS Max.

La fatigue oculaire est due à la technologie de modulation de largeur d'impulsion (PWM) que les fabricants utilisent dans les écrans OLED pour garder l'écran plus lumineux à tout moment. PWM est le scintillement qui apparaît sur l'écran de votre iPhone lorsque vous le placez sous un appareil photo. Pour que votre iPhone XS affiche sans PWM, vous devez le maintenir à un niveau de luminosité où l'écran ne scintille pas. Mais ce niveau de luminosité peut de toute façon fatiguer vos yeux dans des environnements sombres.

Donc, ce que vous pouvez faire, c'est utiliser votre iPhone Afficher les hébergements fonction pour réduire l'intensité des couleurs vives en permettant Réduire le point blanc sous Afficher les hébergements.

Vous trouverez ci-dessous un ensemble clair d'instructions que vous devez suivre pour arrêter la fatigue oculaire et les maux de tête de l'écran de votre iPhone XS et XS Max.

  1. Réglez la luminosité de votre iPhone XS sur 45% ou plus.

    Faites glisser vers le bas depuis le bord supérieur droit de l'écran pour ouvrir Centre de contrôle et remplissez le curseur de luminosité à près de la moitié.

  2. Activer la fonction Réduire le point blanc

    Allez dans Paramètres » Général » Accessibilité » Afficher les hébergements et activez la bascule pour « Réduire le point blanc ». Ensuite, utilisez le curseur pour régler l'intensité des couleurs vives entre 85 % et 100 %. Cela rendra votre iPhone XS sans PWM et réduira ainsi la fatigue oculaire dans les environnements sombres.

  3. Définir le raccourci d'accessibilité pour réduire le point blanc

    Revenez à Paramètres » Général » Accessibilité » faites défiler jusqu'en bas et appuyez sur « Raccourci d'accessibilité ». Cochez ensuite la Réduire le point blanc option sur l'écran suivant. De cette façon, lorsque vous êtes dans un environnement sombre, vous pouvez appuyer rapidement sur le bouton latéral (alimentation) pour activer/désactiver la fonction « Réduire le point blanc ».

C'est ça.